Blog Details

Ρήξη τένοντα ώμου, Αίτια, Συμπτώματα, Θεραπεία

Γύρω απο την κεφαλή του βραχιόνιου οστού βρίσκεται το στροφιαίο πέταλο. Το στροφιαίο πέταλο αποτελείται από τους 3 τένοντες  των μυών του ώμου  και  συμβάλλουν στην κινητικότητα του. Όταν μιλάμε για ρήξη τένοντα στον ώμο αναφερόμαστε σε ρήξη που συμβαίνει σε ένα ή περισσότερους τένοντες του ώμου. Οι πιο συνηθισμένες είναι στον τενοντα του υπερακάνθιου μυ.

Ρήξη τένοντα ώμου – Αίτια

Οι ρήξεις των τενόντων μπορεί να είναι τραυματικές ή εκφυλιστικές. Στις τραυματικές δημιουργείται μια ρήξη εξαιτίας μιας βίαιης κίνησης του βραχίονα ή εξαιτίας πτώσης στο τεντωμένο χέρι.

Χρόνιες τενοντίτιδες, φλεγμονές δηλαδή του τένοντα, οδηγούν στον εκφυλισμό του. Λεπταίνει, χάνει την ελαστικότητά τού  και διαρρηγνύεται σε τραύματα χαμηλής ενέργειας!   Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις των χεριών και η συχνή ανυψωση βάρους δε ορισμένα επαγγέλματα δημιουργούν χρόνιες τενοντίτιδες που οδηγούν σε εκφυλισμό των τενόντων. Μετά τα 65 ένας στους δύο ανθρώπους πάσχει από εκφυλιστική ρήξη στο στροφιαίο     πέταλο.

Συμπτώματα 

Τα συμπτώματα της ρήξης τένοντα ώμου μπορεί να περιλαμβάνουν:

Πόνο στον ώμο, ο οποίος μπορεί να είναι έντονος και να επιδεινώνεται με την κίνηση. Δυσκαμψία στον ώμο.

Αδυναμία ανύψωσης του βραχίονα.

Θεραπεία 

Η θεραπεία της ρήξης τένοντα ώμου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Σε μερική ρήξη, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:  Φυσικοθεραπεία για την ενίσχυση των μυών του ώμου και τη βελτίωση της κίνησης. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής. Έγχυση  αυτόλογων επουλωτικών παραγόντων από αιμοπετάλια (PRP) στην άρθρωση.

Σε ολικές ρήξεις, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση της συνέχειας του τένοντα.

Αντιφλεγμονώδη φάρμακα 

Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.

 Χειρουργική επέμβαση 

Η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη σε ολικές τραυματικές ρήξεις. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο χειρουργός επανατοποθετεί τον τένοντα στην αρχική του θέση και τον σταθεροποιεί με ράμματα και άγκυρες.

Η επιλογή της θεραπείας εξαρτάται από το μέγεθος της ρήξης, από την ηλικία  καθώς και από τις καθημερινές δραστηριότητες του ασθενούς, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας και της αθλητικής δραστηριότητας. Στις περιπτώσεις των τραυματικών ρήξεων του στροφικού πετάλου, συνήθως απαιτείται χειρουργική επέμβαση για τη συρραφή του τένοντα. Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις προτείνεται η συντηρητική θεραπεία.

Η συντηρητική θεραπεία συνήθως εξετάζεται αρχικά όταν:

• Η ρήξη είναι μερική και εκφυλιστική.
• Η χειρουργική θεραπεία συνιστάται όταν:
• Η συντηρητική θεραπεία αποτυγχάνει.
• Υπάρχει οξύς τραυματισμός.
• Η ρήξη είναι ολική.

Η εργασία του ασθενούς απαιτεί χρήση του ώμου.

Η συντηρητική θεραπεία της ρήξης τένοντα του ώμου περιλαμβάνει:

• Ανάπαυση.
• Τροποποίηση των δραστηριοτήτων.
• Εφαρμογή παγοθεραπείας.
• Χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.
• Φυσικοθεραπεία.

Ενδυνάμωση του ώμου με ασκήσεις που στοχεύουν στην ανακούφιση του πόνου και την αύξηση της κινητικότητας.

Πρόληψη

Η πρόληψη της ρήξης τένοντα ώμου μπορεί να περιλαμβάνει:  Ενδυνάμωση των μυών του ώμου. Αποφυγή βίαιων κινήσεων του βραχίονα. Χρήση σωστής τεχνικής κατά την ανύψωση βάρους.

Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στον ώμο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να διαγνώσετε την αιτία του πόνου και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.